El Papel de la Suplementación de Vitaminas y Minerales y en que Ocasión Suplementar
Lo primero es lo primero, definimos qué es la suplementación de vitaminas y minerales: Son nutrientes y compuestos que sirven para complementar la dieta de una persona sana con vitaminas y minerales, en los casos en que su aporte a través de los alimentos sea insuficiente o cuando, la dieta requiera suplementación. No deben sustituir …
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