Vitamina D como D3, Colecalciferol 1000 UI (25 mcg) 120 cápsulas LAMBERTS

La vitamina D es una vitamina soluble en grasa que puede ser ingerida con los alimentos o fabricarse por el cuerpo como resultado de la incidencia de la luz solar sobre nuestra piel. Las personas con poca exposición a la luz solar con frecuencia decide suplementar su dieta con un aporte extra de vitamina D. En el ritmo de vida actual, la exposición a la luz solar es mínima.   Este nutriente es importante para la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo. La vitamina D también contribuye al mantenimiento de los niveles normales de calcio en sangre, es por ello que es particularmente importante durante los meses de invierno y sobre todo en las personas mayores, ya que la capacidad del cuerpo para producir vitamina D disminuye con la edad.